L’Ajuntament de Rubí té previst posar en funcionament un dispositiu especial per garantir l’atenció de la gent gran en dies de temperatures excepcionalment altes, com és habitual en aquestes dates. Dins d’aquest programa, està previst el trasllat voluntari de persones vulnerables fins a la residència Conxita Valls per tal que estiguin ben cuidades durant les hores de més calor. Aquestes persones serien traslladades per la Policia Local, sempre de forma voluntària i a proposta del seu metge.
També està previst un control preventiu de la gent gran a través del servei municipal de Teleassistència. Els operadors del servei s’encarreguen de trucar dos cops al dia les persones en risc per tal de comprovar el seu estat de salut. Actualment, la Teleassistència compta amb uns 1.500 usuaris a Rubí.
Aquestes mesures complementen el Pla d’actuació per prevenir els efectes de l’onada de calor sobre la salut (POCS) de la Generalitat de Catalunya, que s’activa quan les temperatures superen els 36,6 graus centígrads. Des del 2004, el Departament de Salut estableix que els Centres d’Atenció Primària han d’avisar l’administració quan detectin pacients vulnerables a les altes temperatures.
Consells generals per fer front a la calor
A casa, durant les hores de més sol, procureu tancar les persianes de les finestres on toca el sol, i obrir-les a la nit per refrescar l’ambient. Procureu estar en les estances més fresques i utilitzeu algun tipus de climatització, ventiladors o aire condicionat. Si no és possible, intenteu passar al menys 2 hores en un lloc climatitzat. Recordeu refrescar-vos sovint.
Al carrer, cal portar una gorra o un barret, utilitzar roba lleugera, de colors clars i que no sigui ajustada. Cal procurar caminar per l’ombra, i si estem a la platja sota d’un para-sol, descansar en llocs frescos o espais climatitzats. Sobretot, és important portar aigua i beure’n sovint, fins i tot és convenient mullar-se una mica la cara i la roba. Al cotxe, cal evitar trajectes durant les hores de més sol i no deixeu mai els infants amb les finestres tancades.
Altres consells importants són una bona hidratació amb aigua o sucs de fruita, beveu encara que no tingueu set i eviteu les begudes alcohòliques, els menjars molt calents i els que tenen moltes calories. D’altra banda, si feu activitats física, eviteu sortir a les hores del migdia i reduïu les activitats intenses.
Per qualsevol altres dubte o problema, podeu trucar al número de telèfon de Sanitat Respon (902 111 444), les 24 hores del dia.